Mardi |
08h00-08h30 CARDIO/MUSCULATION
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08h30-09h15 L.I.A/AQUA
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09h30-10h15 PILATE
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10h30-11h15 AQUA
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11h30-12h15 AEROBIC/NAGE.LIBRE
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12h30-13h15 C.A.F/ AQUA
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14h00-15h00 CARDIO
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15h00-15h45 C.A.F/NAGE.LIBRE
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16h30-17h15 D.O/AQUA
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18h30-19h15 SPINNIG/AQUA
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19h30-20h30 TBC/AQUA
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20h30-21h00 CARDIO/MUSCULATION
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Jeudi |
08h00-08h30 CARDIO/MUSCULATION
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08h30-09h15 STEP/AQUA
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09h30-10h15 SPINNING
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10h30-11h15 D.O/AQUA
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11h30-12h15 SPINNING
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12h30-13h15 R.M.G/AQUA
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14h00-15h00 CARDIO
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15h00-15h45 STEP
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16h30-17h15 L.I.A/AQUA
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18h30-19h15 D.O
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19h30-20h30 STEP/AQUA
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20h30-21h00 CARDIO/MUSCULATION
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Samedi |
08h00-08h30 CARDIO/MUSCULATION
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08h30-09h15 AEROBIC/AQUA
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09h30-10h15 L.I.A
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10h30-11h15 D.O/AQUA
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11h30-12h15 L.I.A/NAGE.LIBRE
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12h30-13h15 SPINING/AQUA
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14h00-15h00 CARDIO
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15h30-16h15 SPINNING
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16h00-18h00 ANIMATION BOB DANCE
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18h30-19h15 L.I.A/AQUA
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19h30-20h30 GYM BATTION/AQUA
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20h30-21h00 CARDIO/MUSCULATION
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L.I.A:Low Impact Aerobic
D.O :Danse Orientale
TBC :Total Body Conditionning
CAF :Cuisses Abdos Fessiers